Qual Curso você Procura?
Escolha o curso
A ginástica laboral é uma prática de exercícios físicos realizada no ambiente de trabalho, com o objetivo de promover a saúde, prevenir lesões e melhorar o bem-estar dos colaboradores. Ela consiste em uma série de alongamentos, exercícios de fortalecimento muscular, relaxamento e movimentos que visam melhorar a postura e a qualidade de vida no trabalho.
Ginástica laboral
Tipos de alongamento
Múltiplos benefícios
Prevenção de doenças sérias
Objetivos da Ginástica Laboral
Modalidades da ginástica laboral
Ginástica preparatória, compensatória e relaxamento
100% Online e Livre
Certificado Grátis
Envio Rápido
Suporte Para Alunos
Site Seguro
Válido No Brasil
Ficha de Informações do Curso
Nossos cursos são válidos em todo território nacional brasileiro e emitidos em conformidade com a Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97).
A carga horária pode ser de 08 até 120 horas, o aluno escolhe qual deseja ao se matricular.
O Curso é Livre, com objetivo Para Qualificação Profissional, você aprenderá assuntos importantes sobre Ginástica Laboral.